Эксперт: укреплять мышцы тазового дна следует только по рекомендации врача
Есть несколько противопоказаний к тренировке мышц тазового дна: менструация; воспалительные заболевания органов малого таза; послеоперационный период; беременность и ранний послеродовой период.