Отказ от мяса и одно яйцо в день. Как закончить пост и не попасть в больницу?
Пост и связанные с ним ограничения становятся серьезным испытанием для некоторых верующих людей.
ЗОЖ
Читать далее
Эксперты назвали главные правила очищения организма
Зачастую людям не хватает времени следить за питанием, гулять на свежем воздухе и давать организму хороший отдых. В результате человек получает стресс, вредные привычки, инфекции и разные болезни….
Кардиолог Кореневич перечислила привычки, укорачивающие жизнь
«Открою секрет: вам можно все, просто вся сила в умеренности. Не нужно допускать злоупотребление никакими удовольствиями. Все можно в меру», — отметила медик….
Фитнес на диване: как не потерять форму за время новогодних каникул?
Праздничное застолье — угроза для наших фигур. Насколько серьезно на здоровье и внешнем виде могут отразиться наполненные едой и бездельем зимние каникулы и есть ли способы защитить себя от последствий……
Какой должна быть температура в бане: объясняет травник
«Жесткой сауны, где температура составляет 100–120 градусов, лучше остерегаться. Из-за отсутствия там влаги есть риск травмирования слизистых глаз и носоглотки, пересушивания кожи», — отметил он….