ЗОЖ

Профессиональный тренер Максим Стулий заявил, что необязательно заниматься спортом каждый день без цели.

Долголетие всегда было одной из самых обсуждаемых тем в науке и обществе.

Ученые из Гарвардской школы общественного здравоохранения обнаружили связь между здоровым питанием и старением без болезней.

Ночные перекусы — в целом не слишком хорошая идея, но если вы вот-вот решитесь на поздний ужин, о котором пожалеете, или готовы открыть пачку чипсов для вечера за любимым сериалом……

Диетолог Керри Бисон назвала доступный способ быстро улучшить самочувствие после вечеринки с вредной едой. Ее слова цитирует издание Metro.