Специалисты всегда рекомендуют желающим похудеть не только корректировать рацион питания, но и заниматься спортом. Но каким именно?

Представители научного сообщества регулярно проводят «гастрономические» исследования в попытках выяснить, какие продукты и напитки особенно полезны для человеческого организма….

Ни для кого не секрет, что рыба — один из самых полезных и питательных продуктов. Но какой ее сорт лучше всех остальных? Об этом специалисты рассказали изданию HuffPost….

Переизбыток холестерина в организме грозит развитием атеросклероза и различных сердечно-сосудистых заболеваний. Диетолог рассказала, какие продукты стоит включить в рацион, чтобы поддерживать уровень органического вещества на допустимом уровне….