Июль показал знойный характер: как насладиться жарой без вреда для здоровья?
Жара отпустила Москву, но совсем ненадолго. С завтрашнего дня снова плюс 28, потом 30 и так всю неделю. Июль запомнится своим знойным характером….
Читать далее
Как оставаться в форме после 50, рассказал бодибилдер
Российский бодибилдер Денис Семенихин дал рекомендации по поддержанию физической формы людьми старше 50 лет. По его словам, для этой цели подойдут отжимания на брусьях и подтягивания широким хватом….
Грудничковое плавание: в чем риски и польза?
Сегодня все больше родителей отдают своих малышей на грудничковое плавание. Считается, что занятия в бассейне уже с первых месяцев жизни оказывают благотворное влияние на организм….
Первый памятник Ленину: где находится, как создавался и какие легенды хранит
100 лет назад, 21 января 1924 года, не стало Владимира Ленина. Памятники вождю мирового пролетариата установлены по всему миру. Об одном из самых необычных рассказал корреспондент «МИР 24» Чермен Улубиев….
Признаки нехватки омега-3 в организме назвала врач
Если в вашем рационе питания рыба встречается реже двух раз в неделю, то в организме может сформироваться недостаток омега-3 полиненасыщенных жирных кислот, рассказала кандидат медицинских наук, врач-диетолог, старший научный сотрудник……