Травматолог Черемисова: после праздников надо облегчить тренировку
Ошибкой будет всё, к чему вы привыкли: время, темп, нагрузка.

Ошибкой будет всё, к чему вы привыкли: время, темп, нагрузка.
Если во время новогодних праздников не удалось соблюсти умеренность в еде и напитках, то после не стоит подвергать свой организм еще большему стрессу, рассказал главный внештатный психиатр-нарколог Министерства здравоохранения Московской……
Для поддержания иммунной функции организма важно сохранять баланс ключевых витаминов и минералов.
Новогодние праздники — это время застолий, встреч с друзьями и близкими.
Терапевт рекомендует во время употребления алкоголя время от времени выходить на свежий воздух.